Educación emocional
“Sean cuales sean las razones, no procuramos el desarrollo emocional con la misma intensidad con que procuramos el desarrollo físico e intelectual.
Es lamentable, pues el desarrollo emocional pleno es la palanca más potente para alcanzar nuestro máximo potencial”
Introducción:
Las emociones están en la base misma de todo comportamiento humano y son lo que motiva nuestra vida y nuestras elecciones importantes interviniendo en todas las relaciones, ya sean familiares, laborales, o íntimas.
Las emociones son a veces tan fuertes que llegan a apoderarse de nosotros induciendo comportamientos que tendrán consecuencias emocionales, sociales y físicas que después podemos lamentar
Sin embargo nuestra cultura nos enseña a reprimirlas, disfrazarlas u ocultarlas.
Pero ocurre que esas emociones son energía que si no se expresa se puede volver tóxica y/o explosiva.
Aprender a gestionar y manejar las emociones da consistencia y persistencia al dominio personal, esa capacidad que permite expandir continuamente la aptitud para crear los resultados que se buscan en la vida.
Gracias a la capacidad de identificar las emociones en cuanto empiezan a percibirse, o incluso antes, estaremos en mejores condiciones para relacionarnos más satisfactoriamente con nosotros mismos y con los demás.
Se trata entonces de aprender a usar esa energía como fuente y herramienta de acciones que faciliten el logro de comportamientos más acordes a valores necesarios, motivadores y generadores de armonía en la vida cotidiana, tan marcada por la diversidad.
Es decir, poder reaccionar de una manera distinta a aquella que espontáneamente nos nace.
Los beneficios de esta gestión eficaz de las emociones serán notables en nuestras acciones, en nuestras relaciones, en nuestra imagen, y en nuestro propio clima interior generando emociones y estados de ánimo más estimulantes y placenteros para nosotros mismos y para los demás.
Objetivos del seminario
· Operar con eficacia las emociones propias y ajenas en situaciones de presión.
· Ser un facilitador de climas relacionales libres de toxicidades.
· Gestionar eficazmente los conflictos, los cambios, las crisis y las incertidumbres.
· Reconocer en el interlocutor micro emociones cuya duración es inferior a medio segundo.
· Detectar señales imperceptibles de ira, rencor, miedo, tristeza, falsedad.
La propuesta de estos seminarios que ofrecemos es que puedan servir de guía a los participantes para que puedan trabajar científicamente con las emociones en el plano personal, grupal y profesional, con la intensión de mejorar las relaciones entre los seres humanos a partir del convencimiento de que nuestro destino no depende tanto de lo que hagamos por nosotros mismos sino de lo que hagamos por el conjunto.
